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Chá de gengibre e canela para emagrecer

O gengibre é um grande aliado no combate à gordura corporal e celulite devido às suas propriedades termogénicas.
Quer isto dizer que acelera o metabolismo, queima calorias e elimina a gordura corporal.

Gengibre e canela estão entre as especiarias mais admiradas no mundo todo. Elas são usadas como tempero, para dar sabor às refeições, e seu chá é rico em propriedades medicinais conhecidas desde a Antiguidade.
A poderosa combinação da canela com o gengibre pode ser usada para tratar, aliviar e prevenir várias condições de saúde devido ao seu efeito antibacteriano e acelerador do metabolismo.

O chá é considerado um emagrecedor natural porque ajuda a saciar a fome e acelera o metabolismo, além de algumas pesquisas apontarem que a canela contém substâncias que reduzem os níveis de açúcar no sangue, o que a torna uma grande aliada no tratamento da diabetes.

Benefícios do Chá de Canela com Gengibre

Uma vez combinadas as ações da canela e do gengibre, obtemos uma bebida extremamente saudável e terapêutica.

Esta combinação fornece muitos nutrientes e possui propriedades que levam a uma grande queima de gordura devido à sua ação termogénica. 
Para este fim, o chá deve começar a ser tomado logo de manhã, com o estômago ainda vazio.
É possível preparar diferentes receitas à partir desta combinação.
 

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