Rosto flácido e expressão cansada A flacidez do rosto altera toda a expressão facial. Ano após ano, o rosto vai ficando com contornos pouco definidos, pálpebras descaídas, linhas em redor dos lábios vincadas e pescoço flácido. A expressão do rosto torna-se descaída, parecendo cansada e triste. Aumente o consumo de proteínas Saiba que pode através da alimentação começar por prevenir a flacidez e até mesmo melhorar o seu tónus caso já tenha desencadeado este problema, com o consumo frequente de alguns alimentos. As proteínas são essenciais para que o corpo produza elastina. A elastina, bem como o colagénio, são componentes da pele que a tornam mais firme e esbatendo a flacidez. Portanto, aumentar o consumo de alimentos ricos em proteínas é uma decisão muito inteligente para quem quer rejuvenescer o rosto. As proteínas podem ser encontradas na carne, peixe, ovos, leite e derivados, leguminosas (feijão, grão, lentilhas, etc.), sementes, levedura de cerveja e cereais integrais...